মেহেদি ক্লাস

Service Description

আমরা শ্বাস-প্রশ্বাস এবং সোমাটিক নড়াচড়ার মাধ্যমে ১০ মিনিটের একটি শীতল অনুশীলন দিয়ে শুরু করব। এটি আমাদের মন এবং শরীরকে শিথিল করতে, মনোযোগ দিতে এবং সংযুক্ত করতে সাহায্য করে। এরপর আমি আমাদের দলকে কাগজে নকশাটি ট্রেসিং এবং আঁকার প্রক্রিয়াটি ধাপে ধাপে আলোচনা করব। এরপর আমরা কাগজে এবং *ঐচ্ছিকভাবে* আপনার নিজের ত্বকে নকশাগুলি ট্রেস করার জন্য মেহেদির বোতল এবং/অথবা শঙ্কু ব্যবহার করব। ঐতিহ্যবাহী মন্ডালার ধরণগুলির ধ্যানমূলক গুণমান এবং এর সুগন্ধি থেরাপিউটিক এবং অতিরিক্ত সামগ্রিক সুবিধার কারণে মেহেদি নিজেকে প্রকাশ করার একটি দুর্দান্ত মাধ্যম; এটি ত্বকের জন্য দুর্দান্ত, এবং ইউক্যালিপটাস, চা গাছ, লেমনগ্রাস এবং/অথবা ল্যাভেন্ডার তেলের ঐতিহ্যবাহী সংযোজন আমাদের শ্বাসযন্ত্র, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং স্নায়ুতন্ত্রের জন্য সহায়তা প্রদান করে। আমরা মৌলিক সুরক্ষা এবং পরবর্তী যত্ন সম্পর্কেও আলোচনা করব। মেহেদি, এর পরবর্তী যত্ন, সুরক্ষা, প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী, উপাদান, অ্যালার্জেন এবং ইতিহাস সম্পর্কে অতিরিক্ত তথ্যের জন্য, দয়া করে https://healinghennastudios.square.site/ দেখুন।